Gerätetraining

In Kleingruppen bis max. 10 Personen können wir im Geräteraum der DMT Halle (TüV Nord) unsere Muskulatur trainieren. Geeignet ist Gerätetraining für Personen ab 16 Jahren.

Die Trainingszeit wir von einem Trainer betreut, der euch gerne einen Trainingsplan, sowie die genaue Handhabe und Funktion der Geräte erklärt. 

 

Zeiten:
Montag / Freitag
18:00 Uhr – 19:30 Uhr

Wo:
Nehemia Bildungs Campus 
Kleiweg 10 
59192 Bergkamen 

Gruppenleiter:
Damian Pelka